快问首页/ 月子/ 产妇饮食

baituoni 2013-02-01 13:55:30

坐月子能吃灵芝吗

听说灵芝很补，最近刚好我在坐月子，想买点，请问坐月子能吃吗？

被采纳回答
藤上铃

藤上铃 2013-02-01 16:35:30 向我提问

如果是寒性体质的话可以适当做个灵芝鸡汤补一下，如果本身是有点火气的话就没必要吃灵芝了，因为灵芝本身是吃了很容易上火的东西。当心补过头。
坐月子可以吃虾吗 女人坐月子都不能吃什么 坐月子

回答（3条）

KIKIghost 2013-02-02 20:55:30 向我提问

可以吃啊，尽量就是和鸡一起做汤喝，这样的效果会更好哦~希望采纳，亲。

小三爱爸爸 2013-02-01 14:05:30 向我提问

最好是少吃，灵芝本身太热气了，正常人吃稍不注意就会流鼻血上火什么的，所以麻麻们还是不要乱补比较好。

嘉嘉乐儿 2013-02-01 13:57:55 向我提问

其实个人觉得坐月子的话没必要特别的补什么东西，灵芝这种东西可有可无。个人经验，不挑食偏食就好了，尽量营养均衡。

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