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linruren 2021-12-21 11:07:43

卵子质量不好的女性备孕应该怎么调理身体？我通过饮食调理了一段时间，感觉没什么效果啊…

卵子质量不好的女性备孕应该怎么调理身体？我通过饮食调理了一段时间，感觉没什么效果啊！！

被采纳回答
chououzhi

chououzhi 2021-12-29 16:13:29 向我提问

除了饮食保持良好的心态也非常的关键，适当的体育锻炼也是很好的，改善卵子质量要从生活点滴中做起，平时调理可以吃益生谷的辅酶Q10，可改善卵巢功能，从而提高卵母细胞的成熟率。
备孕吃什么 如何提高卵子质量 备孕知识

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