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xinghuache 2023-08-24 20:12:37

孩子拒绝吃菜只喜欢吃零食,怎么让孩子爱上蔬菜。

被采纳回答
o174360

o174360 2023-08-24 20:13:27 向我提问

父母不能强迫孩子吃不喜欢的蔬菜,可以到嘉顿妈妈上跟别的宝妈学习花式育儿菜谱，试着改变烹饪方法,提高蔬菜的吸引力。做一些孩子感兴趣的蔬菜主题游戏。同时限制零食的摄入,在蔬菜和零食中让孩子选择。父母自己要以身作则,吃更多蔬菜。也可以让孩子参与菜肴准备,提高他的参与感。表扬孩子吃蔬菜的行为。培养孩子爱上蔬菜需要时间和耐心。
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