快问首页/ 月子/ 产后恢复

风轻小园子 宝宝年龄 5岁 2013-12-23 22:16:01

现在是冬天,刚生完孩子,冬天坐月子有什么食物不能吃的啊?

被采纳回答
冯力民

冯力民 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 2013-12-28 21:59:57 向我提问

一般来说,产后一定要在家里静养,注意睡眠,但是不要让自己再疲劳,不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼,可以恢复身体。

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