快问首页/ 月子/ 产后恢复

小捣蛋鬼 2013-06-21 22:59:09

产后瘦身什么方法是最好、最安全的呢?

被采纳回答
FFXmux

FFXmux 2013-06-21 23:37:09 向我提问

不要吃煎炸的食物,注意饮食,营养均衡,结合运动,可以用束腹带。

回答(5条)

congl_c 2013-06-22 22:47:51 向我提问

多运动,多吃健康新鲜的蔬菜水果,晚上6点以后就不要进食了。

小贝儿妈 2013-06-22 01:33:09 向我提问

运动吧,健康又没有副作用,也要多吃些健康的东西。

小麻布袋 2013-06-21 23:54:09 向我提问

瑜伽吧,我生完宝宝之后减肥就是靠瑜伽的,虽然不是急速瘦下来,但是感觉对雕塑体型还是蛮有用的。

宝贝团团 2013-06-21 23:15:09 向我提问

吃些健康的月子减肥餐吧,网上都有的,亲可以去找来看看。

cgripwq找乐子 2013-06-21 23:00:16 向我提问

什么方法都好,就是建议还在哺乳期的妈妈不要用减肥茶或者减肥药。

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