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妈咪妈咪哄 2013-03-05 21:01:33

坐月子能喝春笋炖排骨吗？

我现在还在坐月子期间，想问下各位有经验的妈妈，现在这个时候能喝春笋炖排骨吗？谢谢啦。。。

被采纳回答
xkeljggg

xkeljggg 2013-03-05 21:37:33 向我提问

可以的，竹笋用来炖汤，营养价值很高，本身排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，能为产妇提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。竹笋也由一定的下奶作用，所以，两者放在一起炖汤是很有营养价值的，不过建议你不要吃太多的竹笋，光喝汤就好。
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回答（4条）

甜甜儿妈 2013-03-05 22:28:33 向我提问

必须可以的呀。坐月子的饮食要以温补为主，排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，适合坐月子的产妇食用。

城门旧事 2013-03-05 21:40:33 向我提问

当然是可以的呀。这个是个好东西，又有营养，能补身体，还能下奶，对宝宝也是好的。所以建议你可以多喝点这个汤，但是竹笋的话，就不建议你吃啦。

妈妈吻 2013-03-05 21:30:33 向我提问

可以的亲，你不要太紧张了，产妇在坐月子的时候就是要多喝点汤的，尤其是小火慢慢炖的排骨汤，是很不错的。

吖456 2013-03-05 21:02:41 向我提问

产妇分娩时出血多，分娩时出血多，因此吃排骨能够为产妇提供营养物质，并且能补血。产妇这个时候是应该多喝些排骨汤的，在炖汤的时候加些竹笋，会有不一样的风味哦，产妇可以吃的。

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