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兰花儿mama 2013-07-04 21:08:52

准备怀孕的前两个月吃什么好啊？

宝宝的健康很重要，如果想怀孕。在怀孕前2个月吃什么更有益呢？可以让宝宝更健康？

被采纳回答
一寸日光

一寸日光 2013-07-06 22:04:25 向我提问

准备怀孕的前两个月的饮食方面要注意多加些营养，如：豆芽、韭菜、鲜蔬果汁、海藻类、牛奶豆浆、鸡蛋等也可以，多吃些以蛋白质、钙为主的食物。再需要添加维生素
怀孕两个月见红 怀孕两个月出血 婴儿两个月流口水

回答（2条）

一千年的承诺45 2013-07-04 21:51:52 向我提问

吃些增加富含纤维素的食品，如新鲜蔬菜等，也是很有益的！

潜水爸爸 2013-07-04 21:12:57 向我提问

也可以多吃些开胃健脾的食品，如苹果、枇杷、石榴、米汤、白豆、鸭蛋、鲈鱼、白萝卜、白菜、冬瓜、红枣等。

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