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CHOVORY 宝宝年龄 6岁5个月 2014-03-07 14:39:07

生完孩子第7天了,可以吃葱姜蒜吗?

生完孩子第7天了,可以吃葱姜蒜吗?

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Billy

Billy 高级编辑 太平洋亲子网 2014-03-07 15:03:29 向我提问

产妇应慎吃葱姜蒜。


产妇慎吃葱姜蒜的原因:辛辣温燥食物可使产妇内生热,产妇因此上火,出现口舌生疮,大便秘结及痔疮等。给宝宝授乳的妈妈有内热,能够通过乳汁影响婴儿,使宝宝体内也生热。因此,产妇饮食宜清淡温和,特别在产后5-7天之内,应以米粥、软饭、面条、蛋汤等为主,不要吃葱姜蒜。姜是辛温之物,吃姜一次不宜过多,过多的姜醋会增加血性恶露。


产妇正确吃葱姜蒜的方法:如果恶露突然增多或颜色变鲜红,应暂时停止或减少分量。要适时、适量、适度食姜。适时:待恶露转为颜色淡黄色或白色为宜。适量:以隔天小半碗或一碗姜醋的量为宜,不宜饮用浓姜汁。适度:指饮用时间不宜太长,—般持续10天左右即可。阴虚内热的新妈妈不宜食用生姜。

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