快问首页/ 备孕/ 孕前饮食

小肥狗 2015-09-09 12:07:27

我跟老公在备孕了,吃什么好呢?

备孕吃什么好 ?

被采纳回答
Q一如既往Q

Q一如既往Q 2015-09-09 13:17:56 向我提问

我个人觉得在备孕的过程中心情很重要,不是跟吃什么有关系的,也不要靠吃什么补药了,自己的心情一定要放轻松,不要有太大压力了,

回答(1条)

泡泡20120925 2015-09-09 12:15:42 向我提问

其实在你开始备孕的时候,你就可以开始吃叶酸了,而你在感冒或者需要用药的时候,就需要多注意罗。另外,你不能抽烟和喝酒啊。而且这个戒烟戒酒是男性也需要的啊,这样对于生出一个健康的宝宝是非常必要的啊。而且怀孕前的三个月,最好就是多做运动,并且男方可以多吃瘦肉、鸡蛋,会很好啊。

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