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如意康宝 2015-11-01 10:01:51

男性备孕期间不能吃什么?请问谁知道的能说说吗?

回答(2条)

岚朵宝贝 2015-11-01 10:53:00 向我提问

亲,备孕期间,男士也要有规律的作息,戒烟戒酒,营养均衡,荤素搭配,基本上没有什么不能吃的。

BOXIWANG 2015-11-01 10:11:12 向我提问

你好!建议这段时间多吃点蔬菜水果,可以多补充一些维生素,多吃豆类产品,孕前三个月要开始补充小剂量叶酸。多吃清淡的,注意营养搭配,忌辛辣食品。谢谢!

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