快问首页/ 月子/ 产妇饮食

TerryLillian 2015-11-30 14:17:25

坐月子可以吃糯米之类的食物？哪些能吃？

被采纳回答
希图恩

希图恩 2015-11-30 15:20:20 向我提问

你好，根据你描述的情况，糯米是比较难以消化的食物，如果孩子是吃母乳的话，是很容易导致孩子消化不良引起胃胀气的，建议妈妈的饮食营养清淡健康，需要多喝水，不能吃难以消化、辛辣、含糖量过高的食物。
坐月子可以吃虾吗 女人坐月子都不能吃什么 坐月子

回答（1条）

爱崽嘉乐 2015-11-30 15:03:17 向我提问

你好，产妇体虚加上生产过程中出血多，因此需要补补的，建议营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，比如猪肝、猪腰、猪爪、鸡汤、鸽子汤、以及紫菜、海带之类的煲汤喝，对于恢复有帮助。

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