可以少食多餐,饮食宜清淡。可吃些酸枣、桔子等酸味水果,而不宜吃腌菜之类。 孕妇宜多吃蔬菜,多饮水。在孕期中后期每天平均膳食要额外增加9克优质蛋白,相当于吃300克牛奶,二只鸡蛋或50克瘦肉,如果是植物性蛋白则要多吃15克,相当于200克豆腐或大米。如果孕妇乳制品吃得不够多,宜服用钙片,并多晒太阳。还要有供给充足的维生素,每天要进食500至700克蔬菜,最好中、晚餐后吃一份水果。同时控制食盐用量,菜不要太咸,对下肢浮肿的孕妇,更要注意。
思思may 怀孕频道 太平洋亲子网
可能与宝宝上火有关,注意补充水分和应季新鲜蔬果。
王玉梅 营养科副主任 营养科 清华大学第一附属医院
你好,是不是喂得太急了,宝宝的胃比较小,你应该逐点逐点的喂,不然宝宝会吃不了这么多然后就会吐出来的,建议你喂少一点,喂的次数多一点,看看宝宝这样的情况有没有改善。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
你好,补肾健脾的食物有很多,水果方面有猕猴桃、胡桃、桑葚;可以多吃点坚果比如花生、板栗、扁豆、红枣之类;另外比如苦瓜、山药、藕等都是很好的食物,可以做日常配菜使用;秋季可以给孩子吃点百合,做点羊肉汤和鸡汤之类的。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
你好,一般来说,孩子服用药物最好是用开水服用的,如果混合其他食物的话,会影响药效的,如果孩子不吃的,妈妈可以慢慢哄孩子吃的,可以用零食或是孩子的意愿交换的。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量,瓜果本身含铁量并不高,但是,瓜果中含有丰富的维生素C,能促进食物中铁的吸收。孕妇们在选择补血的食物方面应该慎重,建议孕妇可以每天多吃一些瓜果,还可以多吃大枣,来促进各种营养的吸收。
你好,比如小米,玉米,荞麦,高粱,燕麦等。
没有的哦,都可以的呀,但鱼肝油吃的话不要超过三个月哦。
菠菜是最好的补微量元素食物了,猪肝也可以,豆制品海产品也可以,反正很多,日常的这是是最好的。
孕期女性要特别注意自己的饮食,一定要了解什么东西孕妇吃了是不好的,像山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果却是孕妇要慎食的。山楂对子宫有一定的收缩作用,有流产史的孕妇要慎服;适量吃西瓜可利尿,吃太多却容易造成脱水;菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高,肥胖、有糖尿病家族史的孕妇应少吃为妙;如果孕妇贫血,还应该少吃石榴和杏。以上就是为您介绍的关于孕期饮食的相关内容,祝您和宝宝健康!
混合喂养最好是先喂母乳,不够再加奶粉。大便发绿、出湿疹,怀疑是乳糖不耐症。建议选用深度水解或氨基酸配方的奶粉。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
消食片不能长期吃,消食片的主要成为是山楂,中医认为山楂属热性,所以吃消食片不能超过两天,否则容易生内热,小儿身体处于生长发育阶段,如果大量服用,容易导致小儿自身的消化吸收能力下降,会出现停药后消化力减弱现象而影响正常发育。