对于备孕期长智齿，以下五种情况可以考虑不拔，具体是： （1）上下智齿都正常长出，并且能够咬合不影响吃饭； （2）智齿牙根靠近下牙槽神经或其他重要结构，拔了可能有后遗症，而且不拔问题不大； （3）因为某个磨牙长得不好或出现问题需要拔除时，智齿需要作为备胎被前移填补空缺的位置。如果智齿长得不正，但有足够的生长空间也可以矫正； （4）患者具有明确拔牙禁忌症，比如高血压，糖尿病，血液病等，如若没有控制至合适指标，则不宜拔牙； （5）“拔牙太疼了！”对于心理严重恐惧，可能并发严重并发症者，不宜拔牙。
沈山 副主任医师 口腔医疗中心 暨南大学附属第一医院
备孕期间要做到早晚刷牙要到位。可选用小头牙刷，智齿也要仔细刷。饭后及时漱口，避免食物残渣残留；学会用牙线清洁牙缝。对于保留的智齿，智齿护理很重要。因为智齿长在最里面，最容易被忽视。
沈山 副主任医师 口腔医疗中心 暨南大学附属第一医院
多吃碱性食物哦，会提高生儿子的机率，包括：豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、谷物（如玉米）、鲜牛奶、茶、海带、维生素D、海藻、酵母、碘、钙。
荐碱孕宝给你，一直以为38岁大龄的我不容易怀上宝宝，没想到服用了四个月碱孕宝，还真就怀上了。
没有了,只要保持营养丰富就好了,不要偏食挑食,但烟酒和含酒精的东西一定别动
是药三分毒，建议能不吃药就不吃药。调理成碱性体质最安全最放心的方法就是依靠平时多吃蔬菜水果这些碱性食物来调理，或者是吃益生碱也是可以的
吃强碱性食品会提高生男宝的机率哈，食品有：：牛乳、茶、柿子、黄瓜、胡萝卜、萝卜、菠菜、柑橘类、葡萄、芋头、海带、无花果、葡萄干等。 弱碱性食品：马铃薯、卷心菜、笋、香菇类、油菜、南瓜、豆腐、苹果、梨、香蕉、樱桃等。
男性多吃鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡砺、麻雀、韭菜。
3个月以后，每天坚持使用体碱(碱性)食物，就会使自己身体调理呈碱性状态
你可以吃一下体碱，备孕效果很不错呀