在睡觉时应保持呼吸道通畅，改善缺氧情况，应去枕平卧位，肩部略垫高，头部稍后仰，颈部伸直，解开上衣纽扣。呼吸道分泌物多者应用电动吸引器吸痰，并给予2-4升/min氧气吸入，以提高肺动脉血气含量及饱和度，提高肺泡内的氧分压，促进组织代谢。适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果，以增强咽喉的保养作用。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
为了缓解呕吐可以吃一些中和胃酸的食物，像苏打饼，另外也可以吃一些容易消化的食物，像喝粥吃面等。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
在处理上最方便快捷就是使用一些简单的润肤露，以缓解孕妇皮肤干燥的情况。另外一方面，需要关注的是，日常生活中的一些细节，比如洗澡水不要用太热、洗澡的时候用沐浴露或者肥皂也不要用的太多，因为这些都会使一些皮肤表面的保护物质，即油脂得到过度的清除。建议大家在洗澡后及时擦干身体，因为当身体处于一种很湿的情况下，风干的过程中也会带走大量的水分。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
做月嫂也有十几年了，宝宝肠道娇嫩，总有这样那样的问题。给积食宝宝调理肠道，切记一日三餐要稍微“欠”一点，还要定时定量，不能饿一顿饱一顿，会打乱肠胃的生物钟，影响消化。夏天饮食可以给宝宝换换花样，吃一些像糖炒山楂、山药米粥、白萝卜粥这类清凉败火、调理脾胃的食物。建议在辅食里加一些合生元益生菌帮助调理肠道，加快胃蠕动，合生元口碑不错，年销量能有1.5亿袋，在妈妈网和宝宝树这样的大型论坛上都获过奖，新出的包装配方依旧，放心吃吧，食疗＋合生元益生菌调理，一段时间下来，宝宝吃着普遍效果不错，你可以试试。
应该有用吧，看天猫旗舰店介绍说可以改善肠道健康的，女性吃效果更好，效果因人而异哦。
贝欧莱有机奶粉，采用优质的奶源，奶粉品质有保障，口味清淡，吸收也不错，便便很正常，不上火不便秘，而且不上火，
推荐贝欧莱有机奶粉，100%美国原装进口，奶源很优质，品质有保证，宝宝容易吸收，而且口味清淡，也很接近母乳，还含有膳食纤维营养，有利于宝宝的肠道健康，不上火不便秘。我觉得它就是我心中奶粉中的品质最优之选！
一般来讲，宝宝从四个月开始，除了母乳或牛奶，还要逐步给宝宝添加喂养一些蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥还有米粉等。宝宝出生4个多月后，体内贮存的铁、钙等已基本耗尽，仅喂母乳或牛奶已满足不了婴儿生长发育的需要。推荐衍生健康大师米粉系列，其分为淮山原味、铁锌钙双蛋白、DHA胡萝卜、多维果蔬、活力藜麦谷物5盒产品，每个阶段都是正针对孩子不同时期的营养补充需要，真的很不错。
味道淡一些的像我家宝宝现在喝的，贝欧莱 奶粉就挺适合的，奶粉里没加蔗糖和香料，孩子喝了也不会上火，我在天猫旗舰店买的，你也可以看一下。
看个人选择吧，君乐宝、美赞臣，牛栏都可以的。
刚怀孕的时候可能口味变化会比较大，身体需要的养分也比较多，建议尽量多吃一些有营养的蔬菜水果，远离垃圾食品，多吃坚果也是很好的。个人建议如果有条件的可以选择孕妇奶粉，里边的营养元素都比较丰富，而且都是针对孕期的营养，像是合生元的孕妇奶粉，不仅含有孕期必备的五大营养元素：钙、铁、叶酸、DHA、维生素D，而且还很有膳食纤维，可以帮助准妈妈保持好身材，另外口味也是特别柔和，好接受。