①、樱桃可以为孕妇补给所需微量元素：含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，都是孕妇怀孕期间所需的营养元素，即是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。②、樱桃是可以让孕妇更加美丽的：怀孕这是个特殊的时期，樱桃不仅可以平衡皮质分泌，而且还有延缓老化的维生素A，这样帮助活化细胞和美化肌肤。③、樱桃也是孕妇预防贫血的首选：常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。即孕妇孕期吃适量樱桃可以预防孕期贫血。同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
火龙果属凉性，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃。在此建议火龙果上市时，孕妇可1-2周吃一个火龙果。还有购买火龙果时要认真挑选，保证孕妇吃的火龙果熟透新鲜。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
没有不能吃的水果，只有应该少吃的水果，常见的有： 荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减 柿子——易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减 西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减 菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减 新鲜杨梅——易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减。 尽量少吃反季节水果！因为反季节水果需要更多的人工护理，包括除虫和保鲜，因此，不可避免地使用更多的化学药品，这些药品摄取过多对母体和胎儿都是不利的！少吃。反季节水果是在“促生长剂”的帮助下反季或提早成熟,儿童食用可能导致“性早熟”。孕妇应该慎用。
葛静 副主任医师 妇产科 解放军总医院第一附属医院
可以预防和治疗慢性腹泻，改善便秘，促进营养物质吸收，降低过敏发生率等等，总的来说好处还是多多的。我家娃吃的是玛莎诺水苏糖益生菌粉，选这个是因为除了改善肠胃健康以外，它还有提高免疫力的效果，孩子免疫力本身就差，多提高提高总没坏处。
看你买哪一种咯，我买的是汤臣倍健牛乳钙片压片糖果，给怀孕的媳妇补钙的，挺好吃的，像是奶片一样，媳妇怀孕期间也没有缺钙。
有些人因为公司需求需要经常出差，遇上了肠胃不适应水土不服，容易出现腹泻的问题，这时候可以适当补充益生菌，像Life-Space益生菌，“多菌种”符合肠道菌群多样化的特征，为外出旅行者提供免疫支持，与特别添加的益生元结合，促进肠道菌群平衡，从而改善出差人士的腹泻情况。
维生素e有着明显的抗衰老的功效，还有对免疫系统也有作用，维生素E缺乏，可引起吞噬功能的抑制。汤臣倍健多多种维生素，一款非常棒产品，我姐姐一直在吃，她也觉得蛮好用的。
乳铁蛋白主要就是能帮助宝宝提高抵抗力，又能预防缺铁性贫血。两个同事姐姐家孩子吃的一直都是雅士利菁珀，是新西兰原装原罐进口的，又含充足的乳铁蛋白帮助提高免疫力。我也正准备给孩子换吃这一款试试，而且安全质量有保障，孩子吃着比较放心。
维生素C有助于维持皮肤和粘膜健康，也有助于维持骨骼、牙龈的健康。可以试试汤臣倍健针叶樱桃维C软糖，咀嚼食用，更利于消化吸收！
维生素C能够有助于维持皮肤和黏膜健康，有助于骨骼、牙龈的健康以及可以促进铁的吸收，汤臣倍健维生素C的每片维C含量是70.8mg，轻松补充日常所需