只要妈妈注意饮食均衡,喝白开水也是一样的,不是靠猪蹄汤、米酒就下奶了。就算猪蹄汤下奶可能也充当了所谓的安慰剂效应。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
专家建议,5个月宝宝混合喂养,可以注意补充DHA哦。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,对胎婴儿智力和视力发育是至关重要。美赞臣A+荷兰版奶粉富含DHA,宝宝更聪明,建议你同事可以试下!
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在分娩后的第3~4天开始可以多喝一些喝鲫鱼汤、猪蹄汤之类的汤水,然后水果也要多吃点,保证营养均衡。如果奶水实在不够宝宝吃,那么建议给他选择一款成分接近母乳的奶粉比较好,比如美赞臣蓝臻,这样宝宝容易接受,而且消化好,少生病。
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