您说的情况要就医检查看看的，做孕酮和绒毛膜促性腺激素检查，如果有偏低的激素项目，注意及时补充，注意治疗期间不要同房的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
怀孕之后确实有很多的孕妇就觉得自己应该远离运动了，这是一个常见的误区。其实孕妇并不是说就不能运动，相反我们认为孕妇应该保持有适当的运动，因为运动有助于孕妇保持健康的身心状态。如果孕妇要选择自然分娩，适当的运动有助于她分娩的进程，即使是对于剖宫产的孕妇来说，适当的运动也有助于她产后的恢复。所以运动对于孕妇本人以及产妇都是非常的必要。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
是可以吃的，但是不要过多食用，最好不要乱吃补品，容易导致胎儿过大而难产,也容易使胎儿早熟,不太好.怀孕初期要吃叶酸片,在药店里有卖,很便宜,几元钱一瓶.吃到怀孕第三个月就可以了.是预防胎儿心脑血管疾病和畸型。在妊娠期要定期产检，注意休息，平时多吃有营养的食物来促进胎儿的生长发育。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
尽量20分钟吃完，再减去平时饭量的三成，这样就可以达到控制饮食目的，自己也能感觉到吃饱了；正餐中间加餐，在正餐之间，每隔两小时加个点心餐，点心餐可以是一个水果、一块面包、半斤奶都可以，这样能保证胎儿发育的营养需要，也不会让胎儿体重超重。首先主食吃七分饱，孕妇经常吃太饱还容易发生胃扩张，也不利于营养的吸收，所以孕妇吃饭要细嚼慢咽，胃的饱胀感一般在开始吃饭后十分钟才会有，如果吃太快，很容易发生胃胀。
李丽文 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
每顿饭，尽量20分钟吃完，再减去平时饭量的三成，这样就可以达到控制饮食目的，自己也能感觉到吃饱了。控制体重可以采取以下的方法,1、主食吃七分饱，孕妇经常吃太饱还容易发生胃扩张，也不利于营养的吸收，所以孕妇吃饭要细嚼慢咽，胃的饱胀感一般在开始吃饭后十分钟才会有，如果吃太快，很容易发生胃胀。2、正餐中间加餐，在正餐之间，每隔两小时加个点心餐，点心餐可以是一个水果、一块面包、半斤奶都可以，这样能保证胎儿发育的营养需要，也不会让胎儿体重超重。孕期体重的增加量，世界上平均水平是不超过12.5kg，我们国内是32斤（16kg），能控制在这个水平内是最好的，但是如果已经超过改怎么办？能不能减肥？这是不需要的，因为减肥会造成胎儿的营养不足。
李丽文 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
孕期牙疼会使准妈妈精神紧张焦虑以及影响睡眠，从而影响到胎儿的生长发育，而牙疼的原因则可能是龋齿，智齿冠周炎或者牙龈炎及牙周炎，这些口腔疾病中的细菌所产生的毒素有可能进入血液循环系统，通过胎盘屏障影响到胎儿正常健康发育，甚至有产生畸形或者流产的风险。
谭珺 口腔全科医师 安柏口腔中心
怀孕期间营养补充确实需要重视，像叶酸、维生素C、维生素B6、锌、 维生素D、钙 等多种营养元素都是孕期需要补充的。日常饮食要搭配膳食，多吃水果蔬菜，多喝水。除此之外，建议宝妈可以选择一款优质的妈妈奶粉来喝，像我当时喝的美素佳儿金装奶粉营养就很丰富，它不仅含有能维持妈妈肠道健康的膳食纤维和益生菌，还含有能够促进胎儿大脑、神经系统和视觉功能发育的叶酸和DHA+AA。能同时满足我和宝宝营养需求，宝妈可以试试！
看个人需要吧，每个人的体质不同，如果孕期的饮食比较正常的话，不喝也可以，但如果吃不下东西的话尽量喝一些，毕竟孕妈咪和胎儿都需要营养的，像这个优博妈咪孕产妇配方奶粉就行，是专门针对孕期妈咪所需营养而设计的，口味清淡、营养丰富均衡，可以减少孕妈咪在孕期的不适，还能促进胎儿发育
在孕期更需要呵护，用亲润豆乳套装，滋养肌肤
你可以试试亲润啊，孕妇专用的，补水很好，很滋润，主要是老牌子也放心呢，我用的是亲润豆乳，
我前两天也刚买了纽奶乐的孕妇奶粉，据说是新上市的。我觉得还是有必要的，因为一旦怀孕了，妈妈的免疫力会下降易生病，这样很容易影响肚子里的宝宝正常的生长。另外，怀孕了有些妈妈会感到便秘，这时就要吃些能促进益生群生长的东西，改善新陈代谢。有些妈妈会担心，食物中的营养不够全面，比如DHA，钙，铁，锌，叶酸。这些必须的营养，并不是每一样食物都含有的。所以，我觉得如果能每天保证一定量的妈妈奶粉摄入，就不必要担心这些了，能提孕妇的体质，还可以改善肠道健康，又能补充每天必须的营养。
一般来说，孕妇如果要选购护肤品的话，一定要选符合下面这些条件的品牌产品。 1.不含孕妇慎用成分 孕妇使用的护肤品不能包含氢醌、雷廷和四环素、维甲酸和水杨酸、二羟基丙酮、视黄醇、邻苯二甲酸盐等成分。如果选购的品牌护肤品成分表中包含这些成分中任何一种，都说明这个牌子不能选。 2.产品安全可靠 真正适合孕妇使用的护肤品品牌肯定是婧麒这种根据孕妇的肌肤结构和问题，并采取专业的生产技术来研发安全可靠的产品的。 3.能真正改善孕期肌肤问题 很多孕妇护肤品都只是打着能改善孕期肌肤问题的旗号来圈钱的，真正能起到功效的缺鲜少。如果一款护肤品跟婧麒这种一样，真能解决孕妇的皮肤问题，说明这个产品所属的品牌也是值得信赖的。
美素佳儿妈妈奶粉蛮不错的，我怀孕的时候就喝的这款。这款奶粉是荷兰进口的，奶源比较好，原产地牛奶的乳蛋白含量就比较高了。