婴儿对含奶米粉出现严重过敏,其起因应源自生后过早进食配方粉。婴儿生后过早接触配方粉,特别容易诱发致敏(暂无过敏表现),待生后一段时间再接触牛奶会出现过敏表现。生后第一口奶不应是普通配方粉!只有生后体重下降超过出生体重7%,才可考虑添加配方粉,最好是水解蛋白配方。
家庭育儿 儿科
母乳中的脂肪、水溶性维生素、维生素A、铁等营养素与妈妈的饮食有关,而维生素D、E、K不易由血进入乳汁,因此和妈妈的饮食成分关系不大。
王旭峰 营养师
豆制品如豆腐等,富含蛋白质、碳水化合物、多种维生素B以及膳食纤维和铁、锌;蔬菜类食物富含萝卜素、维生素C、叶酸、膳食纤维、钾和各种矿物质;水果类食物富含维生素C、叶酸、膳食纤维和各种矿物质;奶类食物则含有蛋白质、饱和脂肪、钙、维生素A等。鱼、肉、奶、蛋要吃,米饭、粗粮、蔬菜、水果这些也要吃。妈妈在给宝宝添加辅食后要注意,应该逐渐丰富宝宝食物的种类,进食多样化的食物,才能补充全面而均衡的营养。宝宝需要的营养普遍存在于日常食物中。谷物类食物如米粉、厚粥、软饭、面条,富含碳水化合物、蛋白质、多种维生素B、膳食纤维;肉、蛋类食物如鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类、海产品,富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A、脂肪、多种维生素B,鱼类还含有维生素D。
王旭峰 营养师
添加辅食之后,要循序渐进,从简到繁。蛋黄谷类添加之后,依次添加肉类、鱼类、水果、果泥、菜等食物。每次观察3-5天,如果适应良好就可以引入新的食物。这样观察的目的是了解婴幼儿对新食物的接受度。
王旭峰 营养师
猕猴桃,绿叶蔬菜
一般新鲜的水果蔬菜都含有一定的叶酸,像橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃,猕猴桃都是含有较多的叶酸的食物,其中猕猴桃含量最多。祝您健康好孕!
平时的话一般的水果和蔬菜都含有叶酸,不用特别补充。据说目前含量最高的是菠菜不过如果你想通过食补来补充叶酸,但是怀孕的话这个量是远远不够的;而且叶酸是水溶性的维生素还很容易分解,所以在做菜的时候还很容易流失掉如果要补叶酸的话可以试试吃点叶酸片,效果还是很不错的。
可以的,但是就没有那么全面咯,你可以试着吃蔬菜水果来补充,但是蔬菜水果的量比较少的,孕期还是去药店买复合维生素吃营养更全面
一般是4个月后补充DHA,因为4个月后母乳中的DHA含量也逐渐降低,宝宝出生4个月后就要开始准备辅食,以补充宝宝身体所需的营养。
赖氨酸最多的食物呀,这里给你推荐下安高乐吧,我17年4月份的时候吃的,它里面最主要的就是赖氨酸,配合了31种营养,食品级的吃起来不用担心不安全啦。
从食物中获取比较困难,不过我前不久在网上买到的安高乐就是有赖氨酸的,虽说是贵,但真的让我变高了。
前段时间我在网上买过的一个叫安高乐的产品里面就有含来赖氨酸,而且效果也挺不错的,可以试试。
牡蛎、鸡蛋、瘦肉含硒量都还挺高,但是你的宝宝吃饭不太好应该不会任由你摆布的,你让他吃啥他就吃啥吧,我小侄子之前也是厌食,就是吃的这个高吉星,硒锌同补的,效果还挺好的,你可以试试!
宝宝入园前正是补脑的关键时间,这个时候家长们一定要注意,多给宝宝吃含DHA高的食物,DHA是促进大脑发育的。像我给我宝宝喝的美赞臣铂睿奶粉,我觉得补脑效果就很好。这款奶粉中含的DHA的量就很高,反正,我宝宝喝了之后,就比之前喝的奶粉效果好,无论是从智力还是从免疫力方面都很好。
极力向大家推荐美赞臣A+荷兰版这款奶粉,奶粉含有大量的DHA,可以帮助宝宝的身体发育,还能帮助宝宝提高智商,让宝宝更加聪明
是可以的哦,牡蛎,海鲜之类的比较丰富,其次就是动物的肝脏等,然后借助凯贝尔蛮好的也是。蛋白锌,安全,也会更快一些。