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jiji19850401 2016-04-29 20:00:18
请问一下，坐月子真的不能爬楼梯吗？
坐月子真的不能爬楼梯吗？我家是跃层式的，卫生间和厨房、客厅都是在一楼的，我的房间在二楼，现在预产期就快到了，到时候坐月子怎么办呢？
回答（2条）
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信息时代198724 2016-04-29 20:46:50 向我提问
不会的，不用担心，爬楼梯还可以锻炼下身体，换在老一辈，她们坐月子还经常出门劳作。爬楼梯到时会导致脚软，子宫下垂就不会。但是，坐月子期间还是尽量少出门。 -
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晴晴予予爱妈妈 2016-04-29 20:06:10 向我提问
你好，坐月子可以爬楼梯，但是最好不要太频繁，和爬太高的楼梯，不然可能会影响伤口恢复，而且容易吹到风。坐月子的时候，产妇可以做一些适当的运动，多下床走动。但也要看自己的身体情况而定，如果伤口还是很痛，就不要勉强自己。家里楼层特别高的妈妈，如果不是重要事情，就不要爬这么高的楼梯，因为这样的运动量对刚生完孩子的你来说，还是比较大。爬楼梯后身体容易出汗、疲劳，出汗后吹风容易得感冒，不仅对妈妈身体有影响，对乳汁也会有影响，那就得不偿失了。
