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华馨妈 宝宝年龄 5岁11个月 2019-04-25 15:20:18

产后饮食误区有哪些?

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周明芳

周明芳 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 2019-04-26 09:07:06 向我提问

出于“大补回元气”的心态,很多产妇在产后容易踏入饮食误区。常见的产后饮食误区有:大量吃鸡蛋,大量吃肉类,急于进补,摄入含大量油脂的浓汤,吃大量的红糖,不吃蔬菜、水果,口味太重等。

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