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奔跑的大米粒 宝宝年龄 暂无宝宝 2019-11-08 15:46:09

最近有便秘现象,求解答怀孕吃什么好消化?

被采纳回答
凄凉的小秋风

凄凉的小秋风 2019-11-08 19:46:36 向我提问

准妈妈们应该自检一下自己的口味了,不要口味很重,要少盐少油,
辛辣也要少吃呀!我这个无辣不欢的小女子,怀了宝宝后都很少吃辣了。
真的容易便秘不消化的。现在喜欢吃一些蔬菜粥,还有妈妈煲的汤这种
清淡的。对了,前一阵老公在网上安利了合生元妈妈奶粉,也给我安排上了,
吃了一段时间了,还不错的,消化吸收都不错,里面还有叶酸呢~

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