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mb51510938 2021-12-16 12:13:49
吃什么补精最快，怎么调理的？
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mb51510947 2021-12-20 14:03:24 向我提问
最好是先检查导致精子质量差的原因是什么，根据病因治疗会更快，提高精子质量可从纠正生活不良习惯、均衡营养摄入、避免有害物质、适度性生活、释放心理压力、平时调理能吃益生谷多种维生素铁锌硒软胶囊，含有的营养比较丰富，能全面补充精子所需的营养，每日少量，长期补充，身体无负担，更健康，铁对人体免疫系统有调理作用，可强健体质，锌除了可维持和助长性功能、还可提高精子的活力和数量，从而提高生育能力；硒可辅助精子生成，维持精子细胞的正常形态。
