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mb48803366 2022-01-21 17:47:23

关于失眠脸色发黄怎么调理效果好

回答(1条)

mb46204769 2022-01-21 18:04:56 向我提问

熬夜真的很不健康,不仅会影响我们的身体,还会体现在脸色上面,那失眠脸色发黄怎么调理呢?除了及时调整作息,还可以补充褪黑素来调整,因为适当补充外源性褪黑素,有助于缩短入睡时间,调整睡眠周期。当失眠问题解决了,我们能够正常作息,身体得到充分的休息,那么我们因失眠所引起的脸色发黄问题自然会得到改善。有需要的朋友不妨去关注下汤臣倍健褪黑素,这款新品把褪黑素和维生素B6结合起来,两种助眠成分,科学搭配,双效助眠。

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