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风景i17 2022-05-17 19:00:03

哺乳期吃什么补品才能有助于下奶?

生完孩子一直营养不良,身体也很虚弱,宝宝喝我的母乳一直都吃不饱

被采纳回答
爱蕊妈

爱蕊妈 2022-05-17 19:47:22 向我提问

可以多喝一些汤类,如鸡汤、鱼汤、猪手汤、排骨汤、面条,这些都具有下奶的作用。还可以通过喝牛奶、酸奶帮助下奶。另外,其实在产后能够增加母乳的好办法,就是让胎儿多去吸允乳房。对于自然产产后回到病房之后,就可以让胎儿去吸允、刺激乳头,有帮助母亲下奶的作用。所以在产后哺乳的时候,不用限制胎儿吸允的次数,让胎儿多去吸允乳房就可以出现促进母乳分泌的作用。

回答(1条)

臭屁屁宝贝 2022-05-17 19:08:53 向我提问

建议你可以试试中药类催奶方法呢,1、丝瓜衣、通草各3克煎水喝,或加猪蹄煮汤。若效果不大,可用北芪6克,当归9克,白芷3克,穿山甲6克与丝瓜子3克炖猪蹄,饮汤吃肉,效果极明显。2、党参、黄芪30g,当归、路路通各18g,柴胡、青皮、陈皮、穿山甲、王不留各12g,香附15g,通草、漏芦各10g,主治产后缺乳〔催奶〕乳汁缺少。用法每日一剂,水煎服。一般服药2-3剂,效佳。3、猪蹄2只, 炒川芎、当归、木通、王不留行 各9克。将猪蹄洗净,加水煮烂捞出,再在汤中加入上述药物,煎好去渣服用。4.催奶方法:孕妇催奶方法及原则

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