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成长的回忆 2014-04-10 14:25:01

如何克服产后抑郁？

如何调节心情，预防产后抑郁呢？

被采纳回答
何明娇

何明娇 副主任护理师 广州华侨医院 2014-04-11 15:45:23 向我提问

一方面产妇学会自我调节，可以通过参加产后健康讲座，外出活动等方式调整心态；另一方面家人，尤其是丈夫也要多关心产妇，不要因为照顾孩子而冷落了对方，可以从协助产妇喂奶等小方面展现对妻子的关心。
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