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迷糊糖糖 2013-08-19 22:37:41

月子餐每周食谱是怎样的？

月子餐是不是应该每周都不一样，我刚生产，请问月子餐每周的食谱是怎样的？

被采纳回答
sillywonder

sillywonder 2013-08-22 21:42:59 向我提问

每周的月子餐食谱应该是营养均衡的，必须给妈妈提供足够的热能、脂类、蛋白质、铁、铜、钙、维生素、锌、碘和水分，这样才能尽快恢复，还可以保证有足够的奶水给宝宝喝
产后食谱 坐月子 月子会所

回答（3条）

泡泡雪人 2013-08-19 23:52:41 向我提问

每周的食谱都应不一样，不过鲫鱼汤、鸡汤、鸡蛋每周都应该有

亲爱的在哪里 2013-08-19 23:28:41 向我提问

每周的月子餐应根据妈妈的实际需要来制定

bibi乌托邦 2013-08-19 22:43:36 向我提问

每周的月子餐里都可以让妈妈吃些麻油猪肝或猪腰、老母鸡

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