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研熙宝贝1227 2015-05-29 09:52:40

怀孕初期需要补钙吗?

被采纳回答
淘气的咖啡豆

淘气的咖啡豆 2015-05-29 11:08:16 向我提问

你好,怀孕初期也是可以不用喝孕妇奶粉的,有的怀孕的妊娠反应很严重,如食欲不振,易犯恶心,易呕吐等情况,这时候要以食物清淡并且容易消化容易吸收为主,为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。

回答(2条)

芭贝莉 2015-05-29 10:23:44 向我提问

孕初期可以补钙,但不需要补充钙剂,可以从怀孕4个月开始补充。但初期可以食补

城里的冄光 2015-05-29 09:57:46 向我提问

您好,怀孕的初期建议最好不要食用钙片,钙片食用过多容易造成胎盘钙化,宝宝会吸收不到营养的,一般要等到四、五个月开始补充钙元素,因为那是胎儿需要的钙量比较大。

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