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健康哲哲 2015-11-05 15:00:06

请问坐月子有哪些注意事项?

产妇坐月子有哪些注意事项?

回答(1条)

蕶的开始 2015-11-05 15:09:09 向我提问

一般来说,冬季坐月子产妇要保证睡眠,注意休息,转天可适当下地活动,可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始,逐渐增加活动量,
坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物,同时要多喝水,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

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