备孕期间要忌口的食品有哪些_快问

流流猫 2015-11-11 17:59:58

备孕期间要忌口的食品有哪些

: 牛牛20090421 2015-11-11 18:35:07 向我提问

亲，怀孕期间是要忌口的，不能吃马苋菜，山楂，薏米，螃蟹，这些会引起流产的，不能吃辛辣的食品，不能吃皮蛋含铅量过高的食物，祝亲好孕！

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: oulian 2015-11-11 18:05:48 向我提问

一般无需太过忌口，不要太过生冷的食品即可，保证孕妇进食的食物是卫生干净、完全煮熟的。除了过敏性体质的孕妇要注意避免容易引起过敏的食物外，其它的食物都可以适当吃的。因为妊娠期间，母亲的饮食是胎儿唯一的营养来源。胎儿发育所需的各种营养都必须由母体摄入。这些营养素从孕妇每天的膳食中获取。让自己的食谱更广泛，吃得越杂越好，营养也就全面。