你好！孕妇尽量多吃应季的水果会比较好，因为反季的水果里面都含有催熟的添加剂。太寒和太热的水果要少吃。可以多吃些苹果，对宝宝的皮肤好，然后吃些橙子、枇杷之类的有助于通便。但是一种水果也不要吃太多。祝你和宝宝健康！
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
多吃一些蛋白质类的食物，另外还要多补钙，还要补充大量的叶酸，最好不要是性凉的食物例如螃蟹之类的，口味要清淡一点。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
孕妇应该多吃当季的水果比较好，多吃水果可以增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，对孕妇的身体健康，很有帮助作用。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
在怀孕期间也是有很多水果都是适合吃的，只要不吃哪些过于寒凉、热性的，就可以的。那么，不能吃的有：荔枝、桂圆、香蕉、西瓜、山楂等。而对于一些温和的水果，应要多吃，最好是每天都吃，这样无论是对孕妇还是胎儿，都是非常有好处的。那么，适合多吃的水果有：苹果、雪梨、葡萄等。但也需要注意，一次也是不能吃得过多的，适量就好了。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
应季的水果都可以吃的，苹果，香蕉
你好！孕妇尽量多吃应季的水果会比较好，因为反季的水果里面都含有催熟的添加剂。太寒和太热的水果要少吃。可以多吃些苹果，对宝宝的皮肤好，然后吃些橙子、枇杷之类的有助于通便。但是一种水果也不要吃太多。祝你和宝宝健康！
是缺钙，没错，妈妈平时要多注意补充营养，水果不能吃糖分太高的
吃芒果吧，可以预防呕吐，可根据症状选择不同的水果。
汤臣倍健清好清畅胶囊有润肠通便的功效，我便秘也是喝的这个产品，现在，便秘的情况好多了。这个产品里面有膳食纤维，所以，润肠通便的食物就是包括膳食纤维了，像蔬菜与水果中就是高纤维的食物。另外，便秘的人平时还要多喝水，也还要多运动。