快问首页/ 月子/ 产妇饮食

小小满h511962 2015-11-14 13:00:27

产后坐月子期间应该吃些什么东西？

我的宝宝今天上午出生了，医生告诉我腼腆就可以出院回家，听说产妇的饮食特别讲究，我想请问产后坐月子期间应该吃些什么东西呢?

回答（2条）

皮昊然 2015-11-14 13:41:10 向我提问

您好，应当注意适当补充营养，但要避免过量，同时避免受寒，保证作息规律。
坐月子可以吃虾吗 坐月子 女人坐月子都不能吃什么

香芋奶茶1234 2015-11-14 13:09:40 向我提问

您好，一般建议可以喝一些鱼汤，骨头汤等，也可以用一些黄芪，大枣等益气补血。尽量避免使用一些寒凉的食物。

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