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小葡萄宝贝er 2015-11-24 21:00:43

产后吃什么可以下奶呢

?

回答（1条）

当妈妈真好2013 2015-11-24 21:09:15 向我提问

我们建议吃得要清淡，不要太油腻，另外可以喝点汤，第一天我们一般建议木耳煮瘦肉汤，木耳是排淤血的；第二天可以用一些通草煮汤，通草是通奶；第三天就可以喝一些鱼汤，鱼汤对催奶是很有帮助的。产后想要更快更好地下奶，在饮食上要注意的是，不要什么也不吃，也不要毫无禁忌大鱼大肉都吃，一些寒凉的东西尽量不要吃。
吃什么可以长高 孕妇可以吃什么 吃什么可以壮阳

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