建议最好护腰吃花旗参，因为花旗参是活血的，容易引起引起产后出血。主张牛奶，就是常温或者放暖一点，就是用热水泡暖一点会更好一些，但是一定不能喝冰的，冷饮是不喝的。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
为了保证产妇的身体恢复和母乳有充足的营养，产妇在月子里每天一定要摄入适量的水果。吃水果可以使身体凉快些，能防止中暑。所以，是可以吃水果的，但不要吃特别寒性的水果如梨，西瓜，产后3~4天后，应该每天吃2-3个水果。但要注意不要将水果加热或久置，那会使营养成分损失。
Julie 资深编辑 生活频道 太平洋亲子网
不可以哦！特别是会促进血液循环的补品，假如吃过量了，有可能会导致产妇坐月子期间出现大出血！补品虽能帮助产妇恢复元气，但并不是吃多了就好的，建议还是正常饮食，注意营养均衡吧。
Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
这位朋友，坐月子期间是可以使用枸杞的，因为枸杞有补血的作用，而产妇就应该多补血。在炖汤的时候都可以放适量的枸杞的。产妇要注意饮食，多吃良性食物以及新鲜的蔬果，要戒烟戒酒，注意休息。
Carol 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
剖腹产产妇要避免进食寒凉水果，如西瓜、梨、火龙果、大白菜、芥菜等。
徐玉苑 爱婴区护士长 妇产科 暨南大学附属第一医院
产后在家里不出门，一个是对情绪有影响，另一个是接受不到阳光，月子长期里躺在床上，容易造成缺钙和腰肩劳损，很多月子病往往就是坐月子不科学造成的病。
郭会平 主任医师 妇产科 广州军区广州总医院一五七分院
最好是不要吃，因为这个，可能会引起回奶令我这个时候在母乳喂养期间宝宝也是要通过这个食物来吸收营养的这个饭菜炒糊的话，里面是有致癌物质的。
还是喝点白开水
坐月子期间可以吃的水果是有很多的，如奇异果：又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。榴莲：味甘性热，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质。橙子就不要吃，属于凉性的水果。
坐月子是可以开空调的，但注意不让风直接吹在身上，以免着凉感冒，空调温度最好在25-27度之间为宜。
产后是可以吹空调的，只是要求要注意温度，要适度，隔一个小时开窗通风，要保持空气的流通，这是必要，但一定不要把风口对着宝宝和产妇。
您好，如果之后体温恢复正常的话，可以在打针后的1-2天恢复哺乳。如果担心对宝宝有影响的话，可以等一周的时间。
您好，是可以洗澡的，也可以吹自然风。但要注意不要受凉，也不要吹过于猛烈的风。
在坐月子的时候是不可以吃西瓜的，西瓜是寒性的，建议在月子期间都尽量不要吃，如果是母乳喂养的情况，则是更不能吃，有可能影响到宝宝的消化功能。总的来说，西瓜是属于凉性的水果，最好不要吃。
一般都可以的 好好坐月子
很多传统的坐月子的老方法说坐月子的时候是不可以洗头和洗澡的，这个说法是为了避免产妇在产后受到风寒，防止落下月子病的，但是现在的科学坐月子是要勤洗澡和洗头的，现在的人的浴室都应该会有浴霸的，开着洗澡洗头不要被风吹到就不会受到风寒的了，还有平时要多吃各种水果，坐月子不是吃多好，而是要精细，少吃多餐，要吃有营养的，如果没营养的食物吃再多也没用。想辛辣的寒凉的食物就尽量不要吃了。