可以吃，但是不要多吃，坐月子不要吃的太咸，平时做菜的时候加一些调味是没问题的，但是还是尽量清淡吧。还有腌的咸菜是绝对不能吃的哦，主要是因为如果摄入的盐较多的话，可能会引起产妇体内水钠潴溜，并诱发高血压病。
Charles 资深编辑 生活频道 太平洋亲子网
坐月子期间可以做一些比较简单的体操运动，或者做一些简单的家务，比如擦桌子、扫地，这些活动都能帮助您的身体恢复。走动的时候要注意慢慢走，但是要避免剧烈、激烈的运动、家务和活动哦。
Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
是的，一般建议产妇坐月子期间要少量多餐，这是因为考虑到产妇在分娩后身体会比较虚弱，少量多餐能帮助产妇更好地吸收营养，并且减轻对肠胃的负担。还有，产后饮食还应该要注意清淡，避免过于油腻哦。
Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
一般情况下在生产后的头三天内，经血量是非常大的，比平时的量要大，此时妈妈身体虚弱，行动不便，这种情况下，一定要提前准备好妇婴两用尿片式卫生巾，这种卫生巾比普通的要加宽加长1/3，是能把整个臀部包起来的，比较好用。
Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
夏季的天起比较热，产妇在饮食方面要特别注意，特别是晚上，要少吃多餐，尽量不要食用油腻的、煎炸的食物，最好就是汤水配青菜，有利于消化，同时可以补充体内的营养。例如，晚上可以鲫鱼汤+豆角，还有白饭。吃完只有不要常做着，要经常走动。
Carol 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
月子里不能吃太过于寒凉的食物，像是西瓜，哈密瓜那些最好都不要多吃，也容易造成拉肚子，宝妈如果很热的话可以吃些绿豆海带汤解解暑，这个清热解毒，还是很不错的，但是为了怕拉肚子，还是少吃为妙哦！
Vivian 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
坐月子期间饮食上有很多要注意的，生冷的东西不能吃，梨子基本上属于偏寒凉性的水果，最好不要吃，实在要吃的话，可以炖成冰糖雪梨吃，或者吃一些类似苹果之类温和中性的水果，以免落下月子病。
Vivian 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
要选择那些纯天然、安全、孕妇专用这类的，亲润的就适合。在亲润大米焕颜润白套装还特别添加了烟酰胺这个成分哦，有国家特证的。美白同时也安全。
可以继续用的，月子期间也要补水护肤，不然干容易长斑
当然可以用，亲润是孕产妇都适合的呢，不用担心
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不能用含有重金属之类的护肤品，能祛斑但是会伤害肌肤，我之前也是上亲润优品买亲润大米焕颜润白套装试试，白不错，补水润白，淡化黑色素，有国家特证哦
可以的呢，月子里是可以使用护肤品的，但是最好是用孕产妇的护肤品哦，我用亲润，专注孕妇护肤品13年
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