榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”美称。榴莲营养价值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%。还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。从这点看，孕妇当然可以吃榴莲。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
1. 促进消化：李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品； 2. 清肝利水：新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益； 3. 降压、导泻、镇咳：李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用； 4. 美容养颜《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
虾皮和虾肉本身都含有高钙因此孕妇们怀孕期间适量多吃虾或虾皮们补充孕妇身体钙、锌等微量元素样促进胎宝宝骨骼生长还促进宝宝们脑部发育所只要孕妈妈对虾无良反应多吃虾要记住无论吃东西都要适而止别吃太多也千万也别吃生免引起肠胃适
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
虾含有很高的钙。如果孕妇吃虾以后没有不良反映，如过敏、腹痛，就没有问题。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此，只要孕妇对虾无不良反应，可以尽情的吃。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
含有优量DHA的，美赞臣荷兰版3段配方奶粉营养是丰富的，都希望宝宝得到最好的，我家宝贝喝这款奶粉真的很棒，一点上火的迹象没有，身体的微量元素一点也没有缺少的情况。相比之下母乳的宝宝还有可能缺钙缺锌，所以我使用了这款奶粉之后还是比较放心呢。
含有DHA的美赞臣A+荷兰版奶粉保证宝宝每日的营养摄入，让大脑更健康，宝宝智力发育好，人见人爱~
哈哈，都说妈妈不胖，宝宝不长大，单是合生元孕妇奶粉还行，我当时是喝了一整个孕期后来因为要给孩子喂奶，也一直没停过，单是体重并没有明显增长，除了宝宝的体重只是稍稍胖了两三斤，真的是挺不错的，生出来宝宝胖胖的，健康的很，也从来没因为没奶水挨饿过。
有机食品位于食品安全金字塔最高端，完全遵循生物本来生存环境生产，其品质优于“绿色食品”，更优于无公害食品和普通食品。有机奶粉生产，尤其是有机婴幼儿奶粉生产，是有机食品当中要求最严格，工艺要求最高的有机食品生产。因此价格比较贵，我推荐含优量水平DHA的美赞臣荷兰铂金版奶粉保证宝宝每日的营养摄入，让大脑更健康，让身体更棒，宝宝过年表现机智过人，人见人爱~
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想要2岁宝宝表达沟通出色优秀，成为生活小能手，多吃富含DHA的奶粉，试试美赞臣A+荷兰版，每天3杯就可以满足每天所需的DHA含量，而且吸收也很好哟。我家2个宝宝都吃这个奶粉！
专家表明，日常饮食除了营养均衡之外，给宝宝补充优量水平DHA有助于宝宝大脑发育，促进宝宝大脑发育、还有胆碱、钙、锌等多元大脑发育营养素，提高宝宝学习潜能，让宝宝聪明，2岁宝宝每天3杯美赞臣荷兰铂金版，宝宝情商智商高，合群自然是没问题。
我觉得孕妇奶粉有必要喝，虽然可以从膳食上获取营养，当很难达到孕妇所需的全面营养。我当初怀孕就有喝，选的是港版美素佳儿奶粉，配方含有叶酸、DHA、铁、钙等营养组合，促进胎儿正常发育，同时也满足准妈孕期的营养需求，一举两得，也不操心每天要吃些什么东西，够不够营养。