【爽口番杏菜】 原料：新鲜番杏菜500克，香醋、食盐、蒜泥及香油适量。 制作：制作时一定要注意先将番杏菜清洗净，然后用滚水略烫一烫，沥尽水后放入盘中；再将香醋、食盐、蒜泥和少许香油调成汁，淋在放在盘中的番杏菜上，略腌一会儿食用，口味正好。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
西红柿：养阴生津、健脾养胃、平肝清热，适于热病伤阴引起的食欲不振、胃热口渴等症。例如像是一些用于因胃阴不足或头颈部放疗引起的口干咽燥、食欲减退、烦热口渴等症状都可以食用。西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美，酸甜可口之外，还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失，还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。西红柿其实属于蔬菜，但是因为口感酸甜解渴，十分受欢迎，很多人也就当做水果吃了。
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无花果： 无花果味道浓厚、甘甜，无花果中含有大量葡萄糖和果糖。无花果有润肠通便、降火、抗炎消肿的功效。孕妈若是上火了就可以吃点无花果来去去火哦！对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛等上火症状，可都是有缓解作用哦！
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我给宝宝选择了美国进口的贝欧莱奶粉，奶源十分优质，营养丰富全面，消化好吸收好，还是美国儿科学会推荐的宝宝有机食品呢，我家宝宝自从喝这款奶粉以来各方面都很好。
我们家宝宝从出生就一直吃的天然博士DHA藻油，宝宝现在一岁多了，亲戚都夸机灵的很，而且我感觉对眼部发育好，DHA 不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。很多人说他眼睛亮亮的。
有 机 奶 粉的营养更 丰富些，这个而且 更好消 化吸收，而且 现在也没那 么容易上 火,我推荐你喝贝欧莱 有机奶粉，有机的口味清淡。
贝欧莱不错的有机奶粉，宝宝喝了也不容易上火，重要的是口味清淡，不甜腻。可以给宝贝试试。
建议选择口味清淡些，易消化易吸收，不上火不便秘。贝欧莱有机奶粉就不错，口味清淡，冲出来还有淡淡的奶香呢，可以帮助宝宝不上火不便秘，品质很不错的。
推荐美国进口的贝欧莱有机奶粉，它的加工工艺均采用物理法全程无人工造色素等化学，不含任何有争议的原料，美国农业部有机认证（USDA Organic）消化吸收都很好，而且口味偏淡，营养也高，宝宝喝着安全放心。
益生菌是一种从外部补充的有益菌群，在进入肠道之后，帮助调节肠道内的菌群平衡状况，宝宝肠胃发育还不完善，适当补充益生菌是很不错的。推荐你试试萃可舒益生菌，它的活菌数量丰富，还是定制型配方，对改善宝宝肠道有一定帮助。
建议宝妈选贝欧莱有机奶粉，全进口的高端产品，它是经过有机认证的有机奶粉，品质更好、更安全，这个比较好吸收，口感方面也比较清淡，还是美国第一款有机婴幼儿品牌奶粉呢，宝宝喝最好不过了。
贝欧莱有机奶粉，是配方最接近母乳的，营养全面，配方科学，口感清淡，孩子喝了也不便秘，天然乳脂让宝妈放心呢，宝宝开心。.完全符合美国儿科学会（AAP）营养标准要求；
你好 奶粉肯定要选择大牌子的才比较好的哦 我们二段开始给宝宝吃的是贝欧莱有机奶粉，它是美国原装进口的，比较清淡不容易上火
贝欧莱奶粉，产品不含有任何农药残留、除草剂、杀虫剂、激素等化学物质及任何转基因作物成分，它含有的天然营养小分子，可以更利于宝宝营养吸收。保持宝宝肠道健康，让宝宝不上火不便秘。
我儿子喝的贝欧莱有机奶粉，有机奶粉的原料都是全有机的，品质还不错，口味清淡，孩子喝了不上火，让宝宝成长得更好。你不妨给宝宝试一试。