其实一般在怀孕后皮肤变差了，应考虑是在怀孕后吃了过多的补品，还有就是在这个期间孕妇的情绪很不好，压力很大也是会引起这种表现的。指导意见建议：应要保证自己的大便得到通顺，孕妇的皮肤就会变得好些的了。若想要得到好的排毒的，可以煲点青风藤猪肝汤内服，效果会很好的。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好。孕妇在妊娠期间，不但要通过食物为自己补充充足的营养，还要为宝宝的发育提供养分，所以一定要均衡摄入糖分、蛋白质、维生素、脂肪和微量元素。因此建议孕妇不要偏食不要挑食。但是，生冷辛辣的食物最好少吃或不吃，容易引起过敏反应的食物也不要吃。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
选择清洁卫生的食物，尽量吃新鲜的食物。不吃山楂、西洋参、螃蟹、当归等，孕早期建议避免过于寒凉的食物，如冷饮、大量西瓜、香蕉、绿豆等。
曾晶 主治医师 营养科 武警广东总队医院
在怀孕期与妊娠病症，应忌食下列食物：1。大麦芽根据前人经验，妇人怀孕期间忌食大麦芽。如《本草正》中说：麦芽，女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《药品化义》亦云：凡痰火哮喘及孕妇、切不可用麦芽。2。燕麦有滑肠和下行之力，故有一定的催产作用，怀孕之妇当忌食为妥。
李丽文 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
我怀宝宝那会儿也是口味变了很多，很怕腥味，但是这款奶粉我喝着很好入口，很清淡的奶香味。据说是特有的微胶囊包裹技术，把那些难闻的腥味都锁住了，所以比一般的奶粉更加清淡，也没有添加蔗糖，不腥不腻的，很好喝。
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女性怀孕期间很容易发生便秘和肠胃不适的情况，这时就需要益生菌来补充，不仅对孕妇调理肠道，还能一定程度帮助胎儿的生长发育，选择lifespace益生菌效果更佳，专为孕妇打造，针对孕妇肠道及胎儿特点研发。
乃捷尔初乳素是纯天然牛初乳提取出来的精华，是接近母乳的天然食品，不添加任何化学成分，适合所有人群使用，而且乃捷尔初乳素中含有20%以上的免疫球蛋白，预防感冒挺管用的，也能缩短感冒病程，你可以试试的。
NC舒鼻益生菌是澳洲专业益生菌领导品牌Nutrition Care公司的产品，主打是免疫调节，安全无副作用，很多人都在推荐这款益生菌，应该是使用效果很不错的。
这款鼻炎益生菌我之前有了解过，主要是含有鼠李糖乳杆菌 MP-108和罗伊氏乳杆菌GL-104这两种植株，目前世界上对这两种植株抗过敏的功效研究已经很深入了，是非常好的抗过敏的益生菌，小孩、孕妇都可以用的。所以可以推荐给你朋友试试看