宝宝断奶后要及时添加辅食或者补充奶制品，以满足断奶后宝宝的营养需求。另外，断奶期间，妈妈要注意宝宝的精神状态、大便和体重，若发现异常，就要及时带宝宝就医。
张亚停 主治医师 儿科 中山大学孙逸仙纪念医院
孕前健康、营养准备对胎儿发育和婴幼儿，乃至一生健康至关重要。除了服用叶酸预防胎儿神经管急性；接种风疹疫苗预防先天性心脏病等；还有合理的早期营养。早期（孕前?婴儿生后2岁）营养不仅决定了胎儿和婴幼儿的生长和发育，还会通过对基因表达的表观遗传现象影响人的一生。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
建议预防孕期便秘，可以多吃蔬菜水果。针对妊娠糖尿病的准妈妈，就要注意尽量少吃糖分过高的食物。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。秋季是适合吃水果的季节，现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等，这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。另外准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用，适合每日空腹喝。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
妈妈可以多给宝宝饮水，并吃富含营养的食物如稀饭、绿豆汤、牛奶、豆浆、鸡蛋、水果等食物，有利于身体恢复。
黄小燕 副主任医师 儿科 广州红十字会医院
富含铁质的食物能满足8个月后的宝宝成长所需。米粉要比粥更适合宝宝进食。粥、米汤等并不适合做为宝宝辅食的主要食物。无论从宝宝的接受情况还是营养方面来看，宝宝的第一口辅食应该是米粉而不是粥、米汤或者其他。婴儿米粉一般加了铁质，所含的铁质要比粥多，能满足7个月后的宝宝成长所需。
王旭峰 营养师
足月儿应尽量纯母乳喂养6个月，此后继续母乳喂养，同时及时添加富含铁食物如强化铁的米粉、肉泥、鱼泥等，有的家长在宝宝满4个月就开始添加辅食，但也要首选富含铁的米粉、肉类、鱼类。混合喂养和人工喂养应采用强化铁的配方乳，并及时添加富含铁的米粉、肉泥、鱼泥类。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
米粉要比粥更适合宝宝进食。粥、米汤等并不适合做为宝宝辅食的主要食物。无论从宝宝的接受情况还是营养方面来看，宝宝的第一口辅食应该是米粉而不是粥、米汤或者其他。婴儿米粉一般加了铁质，所含的铁质要比粥多，能满足7个月后的宝宝成长所需。富含铁质的食物能满足8个月后的宝宝成长所需。
王旭峰 营养师
贝欧莱有机奶粉就很不错,口味非常清淡，接近母乳，欧盟与中国有机认证的产品。现在婴幼儿食品管的特别严格，比较关注安全问题，还是想选择有机产品。
我家宝宝吃的贝欧莱奶粉，这是个美国的有机大牌子。没有出现任何不适，关键是这款不甜腻，而且好吸收，好消化，宝宝很喜欢呢。
有机奶粉是有机食品当中要求最严格，工艺要求最高的有机食品，它从奶源，到生产，到检测方面都非常严格，属于自然的，富营养，高品质的环保型奶粉。对于有机奶粉的选择，推荐选择贝欧莱有机奶粉。
贝欧莱奶粉挺不错的。美国全食超市（Whole Foods Market）畅销有机奶粉品牌，口味清淡。全面的营养素，接近母乳成分。利于宝宝肠道好吸收，宝宝吃了不上火，可以满足宝宝的成长需求。
我推荐你喝荷兰美素佳儿妈妈奶粉，奶源来自美素佳儿荷兰自家牧场，荷兰是世界公认黄金奶源地，牛奶中的乳蛋白含量很高。双重关爱配方，不仅富含叶酸等必须的营养，还含有膳食纤维和双歧杆菌，双重呵护肠道，吸收很好的。而且不添加蔗糖，更低热量，低GI，帮助管理孕期血糖指数，维持孕期身材。营养丰富，富含叶酸、DHA和钙质、维生素D等等，可以说喝美素佳儿妈妈奶粉让我很省心了
贝欧莱有机奶粉，孩子喝着挺不错的，味道不会太甜，口感和母乳很接近，宝宝们都比较喜欢喝。而且营养成分也很全面, 宝宝更容易消化吸收。不含任何有争议的原料，无棕榈油或棕榈油精；
建议你可以吃一下锌爸爸，效果挺不错的
可以吃一下锌爸爸，效果还是可以