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月子

  • 可以的,虽然黄瓜是凉性的,但是少吃还是可以的,而且做成了黄瓜还是鸡蛋汤,对产妇来说还是有一定好处的。黄瓜富含维生素,鸡蛋吃了也很有营养,黄瓜鸡蛋汤可以作为改善食欲的汤喝,不过蔬菜类的汤坐月子不要多吃也不要多喝哦。

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  • 能喝的,番茄牛肉汤美容养颜,可以喝,但是要记住不能生吃番茄,因为番茄对坐月子的人来说吃了不好,做成汤虽然可以喝,但是最好也不要喝太多。顺便说一下,喝的时候多吃几块牛肉也是很好的。

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  • 可以的,奶油番茄汤是常见的西式的一种汤品。奶油番茄汤有很多维生素,喝了可以美容养颜,坐月子的人也是可以喝的。做汤的时候也可以加些其他蔬菜,好看又营养。

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  • 当然可以喝了,众所周知,燕麦是一种低糖食品而且有很多能量。吃了可以畅通身体消除浮肿还有美容养颜的功效,南瓜也是一种很有营养的食物,富含胡萝卜素,维生素,还有膳食纤维,燕麦南瓜粥对产妇来说吃了是很不错的,养胃又健康。

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  • 我最近奶量有点少,就是喝的这个,放心,可以喝的

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  • 当然是能喝的,鲫鱼汤喝了可以消肿,而且能增加食欲,味道浓浓的,很好喝。不过不建议喝多,因为红豆和鲫鱼都有消肿的作用,所以喝太多就不太好了,还有要注意的是这个汤不能和大蒜,蜂蜜之类的东西一起吃,你可以查查禁忌。

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  • 哈哈,红桃K乌鸡汤可是有名的女性汤呢,乌鸡就不用说了,天天看广告你就知道乌鸡对女性身体有多好了,至于红桃K,其实就是花茶里的一种玫瑰茄,这个东西虽然有点凉性,但是和乌鸡一起煲汤就能弥补不足了,玫瑰茄可以解毒,补血,对身体很好。至于这个汤不用说,营养价值很高,适合坐坐月子喝。

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  • 这个汤可以作为产后恢复的汤来喝,萝卜蛏子汤的营养价值很高,有很多蛋白质,还有Ga,Fe等元素,身体虚弱的人可以喝这个汤补补身体,所以很适合产妇也很美味。

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  • 肯定可以吃啊!苹果含有丰富的维生素,性温甘凉,是产妇水果的首选。可以促进消化,同时可以治疗产妇腹泻,效果很不错的。同时还有助于代谢。现在苹果比较便宜,吃着也方便。如果觉得凉可以用热水温一下再吃。

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  • 香蕉是很常见的水果,是没什么副作用的水果。可以清热通肠。还可以使人心情舒畅安静,使疼痛感下降。多吃香蕉还可以减少便秘,产妇应该多吃一些。

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  • 梨比较凉,可以吃。不过尽量少吃。梨含大量水分,有清火解热、润肺、止咳化痰及利尿通便之功效。吃的时候尽量热吃,不要凉吃,对小孩哺乳不好。

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  • 橙子是很好的水果,富含维生素,对产妇及宝宝都有帮助。还可以提高免疫力,如果天气凉,最好少吃一些吧!

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  • 虽然猕猴桃维生素含量很高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。但猕猴桃性冷,产妇少吃点为好。

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  • 牛油果营养价值很高,果肉柔软,含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质,还有矿物质。产妇可以吃一些提高自己的免疫力。

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  • 可以吧!桃子维生素含量也挺高的,对产妇及小孩都好。最好是烫热了剥皮吃,月子期间特别要注意不能吃生冷的东西。

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  • 没听说过覆盆子这个水果,刚查了一下:覆盆子对怀孕早期、孕妇产妇不好。所以不要吃这个。其主要功用是补肝肾助阳,固精。坐月子慎食啊!

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  • 可以的,这个葡萄籽油也算是中性,比较温和的油种之一,吃了也没有什么事。

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  • 可以吃的,没问题,现在很多人都吃的是花生油的,所以吃了也没事,不过花生油的卫生问题还是很应该注意一下,现在很多花生油都是作坊加工的。

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  • 可以吃的,葵花籽油也是植物类油里面富含不饱和脂肪酸比较多的一个种类,而且味道口感比较好,适合作为食用油和调料来用。

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  • 可以吃的,没问题,现在很多人都吃的是花生油的,所以吃了也没事,不过花生油的卫生问题还是很应该注意一下,现在很多花生油都是作坊加工的。

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