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月子保养

  • 亲你坐月子期间想洗头当然要用些洗发水了,月子期间汗太多了,把头发都搅在一起,不用洗发水洗不干净的吧。

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  • 亲,科学的坐月子是可以洗澡的,只要注意保暖,不要受凉了就可以的

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  • 是的,一般产女坐月子的时间就是30天,而且一般都是可以恢复到跟平常人一样的了。但是有些地方,坐月子的时间也会是产后的42天的,所以你只要根据自己的需要来选择就行了。而且剖腹产和顺产的妈妈,坐月子的时间都是一样的啊,没有区别的。

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  • 你好,可以宝宝抹点润肤露,平时注意多喝水,多吃蔬菜水果,祝宝宝身体健康

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  • 你好,可以的,建议你用姜水洗头,这样可以驱除身体的寒气,洗完头后马上就要用吹风机的热风吹干了,千万不能用冷风,因为产妇是不能受凉吹风的,以免留下后遗症。

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  • 你好。月子里洗头还是应该的,尤其在炎热的夏天。长时间不洗头,会导致细菌、汗液等在头皮积存滋生,对健康更加不利。月子期间,洗头的时候,一定不要用冷水,建议用温开水。洗好后尽快用电风吹吹干头发,避免着凉。

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  • 你好,产后月子里产妇身体趋势比较弱,不能受风寒,以前人们说得不能洗头洗澡是因为依倩条件不好,没有吹风筒这些工具和保暖的工具,产妇洗头洗澡不能马上擦干是一定会凉气如题的,现在产后一周后是能洗的,但是洗时用温水40度左右,或者用开水擦洗。

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  • 你好,一般正常情况下产后3天就可以洗头发的,但是洗完后要马上用吹风筒吹干,注意不要着凉。建议最好用热姜水洗头,这样既不会受凉,又可以驱除体内的寒气。坐月子期间最好不要经常洗头,避免受凉留下病根。祝健康!

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  • 一般来说,在顺产情况下,一周后就可以洗澡洗头.只是剖腹产后应该注意一下,剖腹产要看伤口恢复情况,如果恢复的比较好,一周后建议擦洗而不是沐浴.应该注意保暖,不要着凉。这是最重要的。

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  • 一般来说,在顺产情况下,一周后就可以洗澡洗头.只是剖腹产后应该注意一下,剖腹产要看伤口恢复情况,如果恢复的比较好,一周后建议擦洗而不是沐浴.应该注意保暖,不要着凉。这是最重要的。

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  • 产妇分娩后身体虚弱,而且又要喂养宝宝,所以一定要补充充足的蛋白质,比如多喝一些牛奶什么的,还有就是产妇失血比较多,容易贫血,所以一定要多吃含铁多的食物,比如喝一些红糖水,吃点红枣什么的,都很好的。

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  • 你好,月子里是能洗澡洗头的,一般建议一个星期后正常的洗澡洗头,只是控制在10分钟左右,以淋浴为主,洗后及时用干毛巾擦干水分,用热的吹风机吹风及时吹干,科学坐月子,不要被传统坐月子所牵绊。

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  • 当然可以了,做月子期间就是可以多吃水果的,草莓是营养价值很高的水果,其中的维生素C,维生素A含量都很高。而且维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态,使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性,对孕妇的产后恢复非常好。只是草莓的性质比较凉,所以不要多吃就行。

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  • 你好,可以的。

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  • 坐月子期间可以喝牛奶。要注意喝牛奶的时候,一定喝热的牛奶,小心喝凉奶会闹肚子,搞不好,宝宝也会喝了你的乳汁也拉肚子。记得千万不要早上空腹喝牛奶,这样会容易导致腹泻的。同时不要喝高脂肪浓汤,这样会影响食欲,还会使身体发胖,影响体型。 牛奶营养丰富,并且易消化吸收,不但可以补钙,还能有助于乳汁分泌,所以月子里可以多喝牛奶。

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  • 可以刷牙的,用月子牙刷。

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  • 你好,坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的,但是要注意以下几点: 1.不要让空调直接对着自己吹,因为直吹的话容易受凉,引发产后疾病。可以让空调对着墙吹,让风反弹回来,这样风会相对柔和一些。 2.温度要适宜,24~26℃为好,只要新妈妈感觉不热就可以了。 53.不能长时间吹空调,睡觉的时候最好不要吹,降到一定温度时及时停止。 4.空调房要保持通风,不能密闭。 5.在穿着上要注意,盖好易着凉部位,以防贪图凉快而受凉。夏天时建议新妈妈选择透气、宽松、纯棉制品的衣服。

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  • 忌吃一些辛热生冷的食物,如桂圆、咸菜、茶、可乐、香蕉、药物、橘子、木瓜、螃蟹等最好要少吃。还有一些饮食建议;1、以主食为中心,少食多餐,2、控制盐分,不吃油炸甜腻高热量的食物,有利于防止妊娠期并发症。3、多食用一些蛋白质含量高的食物,肉类,鱼类。多吃富含维生素、矿物质和食物纤维的蔬菜。

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  • 你好,根据你的描述建议多吃含植物纤维的青菜、水果:比如菜心、芹菜、橙子、香蕉、木耳,还可以适当吃些红薯,多喝水(少量多次),养成定时排便的习惯,若症状无缓解建议出了月子以后再入院检查治疗。

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  • 绿豆汤是夏天最好的解暑食物,但是由于绿豆是寒凉的食物,坐月子的妈妈刚刚生完孩子不久,体虚、体寒,如果再吃寒凉的食物会肠胃、消化系统等造成不良的影响,甚至会影响身体的恢复,所以还是不引用为宜。可以多喝水。

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