快问首页/ 月子/ 产妇饮食

白雪泥 2016-06-02 17:00:22

各位宝妈们,产妇产后能不能吃豆腐呢??

回答(2条)

赵梓妤妈妈 2016-06-02 17:53:29 向我提问

产后营养的确是很重要的,下面几道菜很适合月子里产妇食用,对产后恢复有一定的促进作用。 1.蟹肉扒豆腐 食材:螃蟹3只(约重750克),豆腐500克,瘦猪肉500克,香菇15克,料酒3克,味精1克,熟猪油60克,精盐3克,高汤适量。 制作方法:(1)将豆腐放入开水中煮1小时,见有小孔生成时,再移人冷水中浸5分钟,然后捞出片去两面和四周的硬皮层,剩细嫩豆腐心块,每块再切成小块。

栖栖妈 2016-06-02 17:09:33 向我提问

以前我内水不够,妈妈都是煮鲫鱼豆腐汤给我喝,说这样对下奶最好,妈妈说煮鲫鱼汤的先用火麻油煎过,然后在放水煮汤,这样煮出来的汤更浓,更有利于下奶,而且还能预防护额缓解产妇常见的便秘问题。

上传图片

温馨提示:

1.仅能上传一张图片,且图片大小不超过2M

2.支持jpgjpeggifbmp格式图片

提示信息

对不起,服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问,两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过!

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次