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mb47236041 2019-10-09 12:24:47
第一次备孕想问各位宝妈有哪些备孕就不能喝的东西啊，以及能不能帮忙推荐一些需要补充的维生素呢～
回答（3条）
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mb48669044 2019-10-11 11:22:15 向我提问
备孕就不要吃生冷的东西了，还有补充汤臣倍健的多种维生素片（孕妇型），一般天猫店也有卖的了 -
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mb47236069 2019-10-09 15:18:07 向我提问
备孕的话建议奶茶，浓茶，咖啡都应当少喝或不喝；维生素的话一定要吃叶酸，其他的营养吃吃复合维生素就不错。 -
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mb47236061 2019-10-09 14:55:01 向我提问
高糖饮料，碳酸饮料，最好少要喝，还有就是是酒可能对胎儿造成不可逆的伤害千万不能喝。维生素的话，单一的维生素就怕补不全，为了备孕营养全面其实建议可以吃复合维生素。我备孕时吃的有十几种营养素的爱乐维，某宝可以直接买~
