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亲亲乖乖 2013-06-09 22:51:33

请问备孕期间能吃牡蛎吗？

牡蛎是含有较多营养的海产品，而且面对如今许许多多的食物都受到了污染，多吃海产品对备孕也是有好处的。

被采纳回答
爱哭的momo

爱哭的momo 2013-06-10 22:06:40 向我提问

可以吃的，备孕时期主要补自己身体呢，你要是缺锌完全可以吃牡蛎---属于补锌的营养佳品。
备孕期间不能吃什么 备孕期间可以泡脚吗 男性备孕期间注意事项有哪些

回答（3条）

彼岸紫苑 2013-06-09 23:32:33 向我提问

昨天看的营养育儿全书里面说牡蛎可以补锌，建议准妈妈可以迟一点哦，不过也要有个度。

我们的爱结晶 2013-06-09 23:30:33 向我提问

上次听朋友说怀孕期间需要禁忌的实物非常多，什么猪蹄、海鲜、油腻油炸。。。。牡蛎属于海鲜类，所以害怕有影响

佳佳妈妈xie12 2013-06-09 22:51:41 向我提问

可以吃的，我们海边的都是靠海吃海的，而且现在吃海产品比吃陆地上的安全多了。

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