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小猴儿CH 2013-03-06 21:01:40

坐月子能喝牛肉彩椒浓汤吗？

彩椒会不会太辣不好坐月子吃呢？

被采纳回答
jinlinww

jinlinww 2013-03-06 21:02:26 向我提问

可以的呀，亲，营养价值还挺高的。蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成。对产妇身体的恢复是很有帮助的。
坐月子可以吃虾吗 坐月子 如何科学坐月子

回答（4条）

馋妈妈 2013-03-06 22:59:40 向我提问

可以吃的，营养价值也是很高的。产妇吃还是挺好的哟。。

huiluluyu 2013-03-06 21:43:40 向我提问

可以的呀。营养还很丰富呢。而且彩椒里面含有丰富的维生素，产妇多吃点还是蛮不错的。

stepfu周 2013-03-06 21:23:40 向我提问

彩椒富含多种维生素（丰富的维生素C）及微量元素，牛肉里又含有丰富的蛋白质，所以，牛肉彩椒浓汤真的是还蛮不错的一道菜的。

爽爽的妈 2013-03-06 21:06:23 向我提问

铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是，牛肉中富含铁质。所以对于产妇这种，刚生过宝宝，失血很多的人来说，这道汤真的是适时地补品哦。

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