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寂寞妈咪 2013-07-05 22:08:58

怀孕前多吃什么可以增强孕妇的抵抗力啊？

怀孕前孕妇的抵抗力都很低，那怀孕前吃什么可以增强呢？吃什么有效果呢？

被采纳回答
QOPqueen

QOPqueen 2013-07-05 23:03:58 向我提问

要吃能全面调理身体的，提高身体体抗力的食物；矿物质、蛋白质、维生素等营养的食物；也不要挑食，各种食物都摄取一些，尤其是肉类、蛋类，当然蔬菜、水果也是必不可少的。
孕妇可以吃什么 吃什么可以长高 吃什么可以壮阳

回答（3条）

宇儿妈咪 2013-07-06 01:00:58 向我提问

吃些含糖、蛋白质较多的食物，会更好！

kisscat899 2013-07-05 22:52:58 向我提问

吃绿色蔬菜、全谷类、杏仁果、甜菜也都可以增强孕妇的抵抗力。

3378小米 2013-07-05 22:16:21 向我提问

牛初乳是不错的选择哦！

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