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4071de西欧 2014-03-08 05:02:23

坐月子期间可以食用香菜吗?

坐月子期间可以食用香菜吗?

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丁笑

丁笑 资深主编 太平洋亲子网 2014-03-08 05:31:44 向我提问

产妇可以吃香菜。


产妇吃香菜的好处:香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜,北方一带人俗称“芫荽”。状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佳佐。传统中医认为,香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。对香菜,产妇可吃,但亦不可多吃。做为“点缀”偶尔少量食用并没有太大影响,且有一定的预防治疗感冒的作用。香菜可以促进子宫收缩。


产妇吃香菜需注意:香菜味辛能散,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚,导致感冒更加频繁。除了反复感冒外,气虚者还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适,上述气虚症状明显者,最好少吃或不吃香菜。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此也应对香菜“敬而远之”。中医在临床上治疗风寒感冒时,常用一些辛温解表的中药,而香菜正好有这样的作用。故产妇对香菜应慎食。

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