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爱影宝贝 2015-12-16 12:02:06

产后便秘要怎么调理呢

回答（2条）

小乖航航 2015-12-16 12:32:41 向我提问

你好，产后便秘的确比较多，特别是传统的坐月子方法吃的过于油腻的汤水，便秘概率很大，建议预防产后便秘多吃含植物纤维的青菜、水果：比如菜心、芹菜、橙子、香蕉、木耳，还可以适当吃些红薯，多喝水（少量多次），养成定时排便的习惯。
产后便秘 孕期便秘怎么办 哺乳期便秘怎么办

纠结中的宝妈 2015-12-16 12:11:11 向我提问

产后便秘很正常的。我以前也有这种情况。多吃些清淡的，水果。

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