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力力屴力力 2016-02-17 15:00:11

产后减肥要注意什么？如何健康减肥？

回答（2条）

小鱼嗷嗷游 2016-02-17 15:50:48 向我提问

你好，根据您所描述的情况，建议您可以适当控制饮食，配合运动，多吃纤维食物，少吃高热量的，健康减肥。
产后减肥 生二胎要注意什么 产后怎么减肥

哎呦果爸 2016-02-17 15:06:59 向我提问

产后身体恢复需要一个过程，一般要等到断奶后恢复比较好。如果对自己身材不满意的妈妈可以通过锻炼和控制饮食达到减肥的效果。

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