妈妈可以多给宝宝饮水，并吃富含营养的食物如稀饭、绿豆汤、牛奶、豆浆、鸡蛋、水果等食物，有利于身体恢复。
黄小燕 副主任医师 儿科 广州红十字会医院
富含铁质的食物能满足8个月后的宝宝成长所需。米粉要比粥更适合宝宝进食。粥、米汤等并不适合做为宝宝辅食的主要食物。无论从宝宝的接受情况还是营养方面来看，宝宝的第一口辅食应该是米粉而不是粥、米汤或者其他。婴儿米粉一般加了铁质，所含的铁质要比粥多，能满足7个月后的宝宝成长所需。
王旭峰 营养师
足月儿应尽量纯母乳喂养6个月，此后继续母乳喂养，同时及时添加富含铁食物如强化铁的米粉、肉泥、鱼泥等，有的家长在宝宝满4个月就开始添加辅食，但也要首选富含铁的米粉、肉类、鱼类。混合喂养和人工喂养应采用强化铁的配方乳，并及时添加富含铁的米粉、肉泥、鱼泥类。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
米粉要比粥更适合宝宝进食。粥、米汤等并不适合做为宝宝辅食的主要食物。无论从宝宝的接受情况还是营养方面来看，宝宝的第一口辅食应该是米粉而不是粥、米汤或者其他。婴儿米粉一般加了铁质，所含的铁质要比粥多，能满足7个月后的宝宝成长所需。富含铁质的食物能满足8个月后的宝宝成长所需。
王旭峰 营养师
富含铁质的食物能满足8个月后的宝宝成长所需。米粉要比粥更适合宝宝进食。粥、米汤等并不适合做为宝宝辅食的主要食物。无论从宝宝的接受情况还是营养方面来看，宝宝的第一口辅食应该是米粉而不是粥、米汤或者其他。婴儿米粉一般加了铁质，所含的铁质要比粥多，能满足7个月后的宝宝成长所需。
王旭峰 营养师
长牙期的宝宝要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。可以尝试煮得很软或者切成小块的胡萝卜、青豆、豌豆、鸡肉丁。
王旭峰 营养师
无论顺产或者是剖腹产，都禁不适宜吃人参，西洋参，红参等活血的食物，食用后可能导致出血较多。
徐玉苑 爱婴区护士长 妇产科 暨南大学附属第一医院
当然是有机奶粉更好了。首先，有机奶粉的安全性是最高的，其次，有机奶粉的营养也比配方奶粉高。向你推荐贝欧莱有机奶粉，这款奶粉很不错。
当初我给宝宝试了好多牌子的奶粉，最后选了贝欧莱有机奶粉，宝宝喝了没有上火，大便也正常，这款奶粉符合美国儿科学会（AAP）的营养标准， 原装原罐进口到中国，全球同步销售，质量值得信赖。
建议宝妈给宝宝喝接近母乳的奶粉，我家宝宝断奶的时候也是选择接近母乳的有机奶粉，这样宝宝才不上火的。美国进口的贝欧莱有机奶粉不错的，宝妈可以试试
贝欧莱奶粉美国全食超市（Whole Foods Market）畅销有机奶粉品牌，含有神经鞘磷脂，DHA，胆碱，叶黄素 为宝宝的大脑发育提供优质的营养。
辛苦准妈妈了~我怀孕那会儿也是胃口不好，一点腥味都受不了，人也瘦了，后来开始喝美素佳儿妈妈奶粉，慢慢就没事了，这款奶粉很好入口，没有腥味，口感比较自然清淡，应该是因为是100%荷兰原装进口的，奶源品质好，而且工艺也好，采用了微胶囊包裹技术，所以不腥不腻。而且富含叶酸、DHA及胆碱，还含有丰富钙质及维生素D，有助于宝宝大脑、神经发育以及宝宝骨骼的发育哦，你也可以试试看
贝欧莱有机奶粉还是挺不错的这款奶粉口感清淡，成分接近母乳，天然乳铁蛋白宝宝更容易适应，能提高宝宝的免疫力，让宝宝少生病，发育的更好。美国食品药物管理局（FDA）安全认证；.完全符合美国儿科学会（AAP）营养标准要求；
给宝宝挑奶粉一定不能马虎，美国原装进口的，贝欧莱有机奶粉，美国农业部有机认证,美国食品药物管理局（FDA）安全认证；挺不错的。原罐进口，产品检验方面会比较严格，宝宝很爱喝，特开心。
贝欧莱有机奶粉奶粉很好，美国食品药物管理局（FDA）安全认证，美国原装进口，经国内外双重认证，它的营养丰富，富含DHA，帮助宝宝大脑发育。
现在的奶粉品牌还是挺多的，贝欧莱有机奶粉营养全，给宝宝最好的营养保护，让宝宝少生病，成长更健康。之前我也推荐过给朋友的宝宝断奶喝，喝得很不错呢，希望我的解答对你有帮助。
贝欧莱有机奶粉就很不错,口味非常清淡，接近母乳，欧盟与中国有机认证的产品。现在婴幼儿食品管的特别严格，比较关注安全问题，还是想选择有机产品。
我家宝宝吃的贝欧莱奶粉，这是个美国的有机大牌子。没有出现任何不适，关键是这款不甜腻，而且好吸收，好消化，宝宝很喜欢呢。