我们建议做菜的时候多加一些生姜、黄酒、米酒、甜酒这类温性食物,比如黄酒焖鸡。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
冬天坐月子,对于产妇来说,在饮食上适宜吃一些温性的食物。我们建议做菜的时候多加一些生姜、黄酒、米酒、甜酒这类温性食物,比如黄酒焖鸡。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
产妇在冬天食用水果时,建议吃性质平和、应季的水果,如苹果、橙子、樱桃、橘子、奇异果;如果容易上火的体质,则可以吃雪梨。不要吃性质偏寒,反季节的水果,如西瓜、哈密瓜、香蕉。水果的量也要讲究,一天量不能超过一斤,而且要分开吃。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
您好,没有后期母乳没有营养的说法,只要妈妈身体健康,饮食均衡,营养都没有问题。无论母乳还是配方奶粉喂养,六个月后都不能满足宝贝全方位的营养需求,需要添加辅食。但如果母乳量不足,需要添加配方奶粉。父母双方如果有过敏体质,宝贝最好选择适度水解蛋白配方奶粉,最大程度上降低牛奶蛋白过敏可能。父母如果没有过敏体质就选择普通配方奶粉。如果宝贝本身对牛奶蛋白过敏,选择深度水解或氨基酸配方奶粉。奶粉的品牌因人而异,每个宝贝及家庭情况不同,只要选择正规知名品牌,正规途径购买,适合宝贝年龄就可以。添加奶粉后观察有无皮疹,有无异常呕吐及排便情况有无异常,监测体重增长情况。
鲁靖 副主任医师 儿科 北京和睦家
您好,预防孕期便秘,可以多吃蔬菜水果。准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用,适合每日空腹喝。秋季是适合吃水果的季节,现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等,这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。另外针对妊娠糖尿病的准妈妈,就要注意尽量少吃糖分过高的食物。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
宝宝开始长牙了!可以咀嚼食物,但食物的硬度应以宝宝能用舌头碾碎为标准。另外,食物的形态也可开始改变,例如,可在糊状食物内添加柔软的半固态颗粒,其大小可逐渐增大。
Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
你好,四个月的宝宝可以吃辅食了,不过不建议立马断奶,可以在母乳喂养的时候加点辅食,一般是从米粉糊开始,因为米粉糊不含面筋,不易引起过敏反应。
Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
宝宝肠胃不好的话,宝妈应该对宝宝平时的饮食有所注意。不要吃那些不易消化的食物,可以给宝宝吃一些软糯的食物等。宝妈平时应该给宝宝吃一些合生元益生菌来改善宝宝的肠胃,合生元益生菌能够促进宝宝肠道蠕动,改善肠道环境。宝妈要给宝宝养成良好的饮食习惯的同时给宝宝补充点合生元益生菌,宝宝的肠道功能一定会有所改善的。
身边宝宝吃什么的都有,合生元的不错,美素、美赞臣也挺好,都可以试试的。
还是给宝宝换奶粉吧,我家宝宝之前老是上火,后来同事推荐喝合生元奶粉,说这个奶粉运用的SN-2 PLUS配方,宝宝吃了好吸收,可以减少上火的现象。我家宝现在喝了5个月了,身体也很棒,平时也不怎么上火,你也给可以宝宝试试看。
我家宝宝之前也是消化不好,胃口也不好,后来听其他妈妈推荐,给宝宝吃的合生元益生菌,能保护宝宝肠道,促进肠道蠕动,从而促进消化吸收,现在宝宝消化挺好的,也爱吃饭了,十多年的大品牌果然不是盖的。
DHA俗称“脑黄金”,对大脑发育有很大的帮助哦。大力推荐美赞臣A+荷兰版,富含DHA,我家宝宝聪明全靠它!
1-3岁都是宝宝智商发育黄金时期,为此宝妈们要抓紧了。宝宝思维方式不灵活,妈妈平时要耐心的引导。或者父母可以跟孩子玩一些亲子游戏,益智的,同时也可以吃一款含有DHA奶粉来开发智商啊。美赞臣A+荷兰版就很不错了,含有DHA,有助于大脑开发,提高智商啊。赞赞呢~
宝宝营养不够容易生病,一旦发热要注意啊,可能是身体营养不够,抵抗力太低引起的。